Obecnie żyjemy w nader kuriozalnych okresach. Czasach gdzie technika upowszechnia nam wszystko wzdłuż i wszerz, jak tylko jest to możliwe. Bez wychodzenia ze swojego domu możemy czynić zakupy. Nawet Bez wychodzenia z rzeczonego domu zdołamy prowadzić dialog z osobą, jaka jest nadzwyczaj w oddali od nas, nawet na drugim końcu świata.
Winno być prosto i co wiele tutaj ważniejsze nadzwyczaj kapitalnie. Tymczasem tak nie jest. Czemu? Z jakiej przyczyny jak dopada nas pewnego rodzaju problem, wobec tego zazwyczaj zgoła zamykamy się w sobie. Zaczynamy się zazwyczaj bardzo stresować. Nieraz, zwłaszcza jeżeli problem się nawarstwia, zaczynamy ogromnie źle traktować bliskich.
Być może winnyśmy udać się do psychoterapeuty? A być może najpierw spróbować pogadać o tym z kimś niezwykle bliskim? Zarówno psychoterapeuta i ktoś bliski raczej nas nie posłucha. A tak naprawdę nie tyle nie posłucha, co my się przed nimi nie otworzymy.
Konsternacja, iż nas dorwały jakieś dylematy, z którymi se nie możemy tak bez trudności poradzić, jest tak niesłychanie wielgachny, iż nawet nie przybędzie nam do głowy rozmowa z psychoterapeuta albo kimś bliskim. A trzeba być świadom, że pogłębiający się stres jest nadzwyczaj groźny dla nas. Toteż powinniśmy skorzystać z pomocy eksperta, przede wszystkim jeżeli nie wyszło nam rozmawianie z kimś bliskim.